Неврологи показали, чем грозит нехватка сна или его низкое качество
Медицинский колледж Университета Пенсильвании установил: бессонница или сон продолжительностью менее 6 часов в сутки грозят стойкими когнитивными нарушениями. В отдельных случаях возможно развитие слабоумия.